อาหารสมดุล (Balance Diet)

[Adminis]

+++ อาหารสมดุล +++
อาหารสมดุล (Balance Diet)
อาหารสมดุล – สมุนไพร เป็นการบริโภคอาหารที่สัดส่วนของอาหารมีความสมดุลกับการใช้ประโยชน์ของร่างกาย โดยมีสรรพคุณทางยาจากสมุนไพรหลากหลายชนิดร่วมด้วย

คุณลักษณะของอาหารสมดุล (Balance Diet)
ดังนั้นการบริโภคอาหารสมดุล จึงหมายถึง การรับประทานอาหารที่มีอาหารครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนและปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละคน

+++ อาหารสมดุล +++
http://women.matethai.com/health-recommend/%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B8%E0%B8%A5/

 

[แชท]

ขอบคุณครับ