ชุมชนออนไลน์ หาเพื่อนคุย รวมเกมส์ ดูดวง ฟังเพลง ฟุตบอล ดารา และอีกมากมาย
ไลฟ์สไตล์ => ลดน้ำหนักอย่างได้ผล => ข้อความที่เริ่มโดย: Adminis ที่ พฤศจิกายน 21, 2013, 11:20:14 PM
-
+++ อาหารสมดุล +++
อาหารสมดุล (Balance Diet)
อาหารสมดุล – สมุนไพร เป็นการบริโภคอาหารที่สัดส่วนของอาหารมีความสมดุลกับการใช้ประโยชน์ของร่างกาย โดยมีสรรพคุณทางยาจากสมุนไพรหลากหลายชนิดร่วมด้วย
คุณลักษณะของอาหารสมดุล (Balance Diet)
ดังนั้นการบริโภคอาหารสมดุล จึงหมายถึง การรับประทานอาหารที่มีอาหารครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนและปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละคน
+++ อาหารสมดุล +++
http://women.matethai.com/health-recommend/%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B8%E0%B8%A5/
:wanwan019: :wanwan019:
-
ขอบคุณครับ
:wanwan017: